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Benefícios do uso de Spas e Banheiras

Benefícios do uso de Spas e Banheiras


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Banheira e Spa

Uma  spa tem uma finalidade coletiva, atendendo à família e aos amigos. Há modelos de spas que comportam até oito pessoas sentadas. Já as banheiras de hidromassagem têm finalidade mais particular atendendo só uma pessoa ou um casal;

As spas normalmente são instaladas externamente, junto à piscina, à sauna, enquanto as banheiras ocupam posição de destaque nos banheiros;

As spas são mais sofisticadas e mais bem equipadas que as hidromassagens comuns. Numa banheira spa os dispositivos de hidromassagem são diversificados, mais numerosos e melhor distribuídos, proporcionando uma massagem mais complexa e completa;

Para ter um spa ou uma banheira de hidromassagem, é preciso ter no local um ponto de água, um de luz e uma saída de esgoto. O sistema desses dois equipamentos é similar ao funcionamento de eletrodomésticos, com acionamento no próprio produto, sendo preciso fazer essas conexões no próprio ambiente;

A maioria das spas tem posições para o usuário ficar sentado, dependendo do formato e das dimensões, enquanto as banheiras de hidromassagem só têm posições deitadas. A profundidade das spas é maior, entre 80cm e 1m, enquanto as banheiras normalmente têm até 50 cm;

A  spa é mais versátil, tanto em funcionalidade quanto em entretenimento, pois podem ser instaladas em vários tipos de ambiente – tais como jardins, varandas, terraços, coberturas, ao ar livre ou em lugares fechados, mais reservados – e podem servir a um momento só seu de relaxamento e descanso, assim como a momentos de diversão entre amigos e familiares;

Ambos podem ser aquecidos e iluminados internamente;

Independente se a escolha for pelo spa ou pela banheira, é recomendável a impermeabilização no piso sob o equipamento com manta asfáltica;

Os spas precisam necessariamente de uma estrutura para serem encaixados, ao contrário das banheiras, que ficam de pé sozinhas. As opções são deques ou estruturas em alvenaria. Porém, o motor (que é embutido), precisa estar acessível para manutenção;

Spa para mais de duas pessoas ou que serão instalados em sacadas exigem a orientação de um engenheiro calculista para análise da estrutura. Quanto às banheiras, em função do tamanho e do volume de água, normalmente não exigem preocupação neste sentido;

Os spas são, normalmente, de fibra de vidro ou de acrílico sanitário. Já as banheiras podem ser de acrílico, de fibra de vidro e até mesmo de rocha vulcânica, uma pedra calcária rara e com resina de alto desempenho resistente à quebra. Independente do escolhido, os modelos mais higiênicos têm tecnologia antimicrobiana;

 

Benefícios

- Ajuda a reduzir o stress

A hidroterapia é um dos principais métodos para aliviar as tensões e o stress do dia-a-dia. Um banho em uma hidromassagem relaxa os músculos, reduz a ansiedade e estimula a produção de endorfina, uma substância natural do organismo que promove uma sensação de relaxamento e prazer.

 

- Minimiza as dores musculares e das articulações

Geralmente, quem pratica esportes, regular ou esporadicamente, sente dores nos músculos, juntas e articulações. A hidromassagem, antes ou depois do esporte, dilata os vasos e faz o sangue fluir melhor, dando uma sensação de bem-estar. Ao final de um banho quente de hidromassagem, seus músculos estarão relaxados e suas articulações menos rígidas e doloridas.

 

- Acalma as dores da artrite

Milhões de pessoas no mundo sofrem com as dores causadas pela artrite. Se usada regularmente, a hidromassagem ajuda minimizar seus efeitos. Seus potentes jatos exercitam e massageiam as partes afetadas, desenvolvendo a força e a flexibilidade e protegendo as juntas contra danos mais sérios. Especialistas recomendam a hidromassagem antes de começar as atividades diárias.

Ajuda a controlar a diabete

Comprovadamente o uso regular da hidroterapia diminui a incidência de celulite, pois relaxa os músculos, dilata os vasos sanguíneos e melhora a circulação, estimulando e tonificando o tecido celular. Estudos comprovam que o uso da hidromassagem diariamente, reduz as inchações e a retenção de líquidos promovendo a perda de peso.

 

- Ajuda no tratamento de problemas cardiovasculares

Segundo estudos, a hidroterapia simula exercícios tão benéficos e menos estressantes para o coração quanto os exercícios convencionais. A vantagem é que há uma redução da pressão sanguínea e um aumento do batimento cardíaco, diferente dos outros exercícios.

 

- Beneficia o relacionamento

Atualmente sabemos e vivenciamos o quanto está complicado ter tempo de qualidade para dividir com o (a) parceiro (a) as ocorrências do nosso dia a dia. Uma banheira cria uma perfeita ocasião para dialogar e estar mais próximo do (a) companheiro (a). Para garantir momentos excelentes e inesquecíveis juntos, vale apostar na noite e preparar um banho para o casal.

 

- Descansa o corpo

Um banho de banheira proporciona vários benefícios bem como de relaxar o corpo, o mergulho na água reduz o peso corporal até 85%, os jatos possuem uma ação massageadora, que suaviza a pressão nos nervos e nas juntas, contribuindo também para o relaxamento dos músculos. Após exercícios treinamentos físicos ou da academia, um banho de banheira é considerado muito satisfatório e reparador, o corpo e a mente agradecem um banho de banheira depois de um longo e intenso dia de trabalho.

 


- Melhora o sono

A imersão na água ao entardecer ou no inicio da noite é um horário apropriado para o banho de banheira. Possuindo o efeito relaxante que aclama as tensões, ao deitar você desfrutará um sono mais intenso e restaurador e ao acordar notará que dormiu com mais facilidade.

 

- Relaxa a mente

Não existe um lugar melhor para fechar os olhos, libertar a mente, aguçar os sentidos e relaxar do que um bom banho de banheira. Esse banho relaxa a mente e o corpo, estando relaxado você liberta os seus pensamentos, dá espaço e tempo para que surjam boas e novas ideias. Neste momento de alivio e descanso são muitas das pessoas desvendam que banhos de banheira são excelentes para aliviar dores de cabeça, especialmente aquelas que estão ligadas à tensão e stress do dia a dia, ajudando-o a conserva-se sempre saudável.






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